最も有効的な肝斑治療の方法ブログ:11月05日


こんにちは〜。

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでペルヴィスダンスに♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまに背筋をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?2KG太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に成田へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

昼から暇しているくらいなら、
ペルヴィスダンスしても良いかな〜とか思ってます。

間食はダイエットゼリー りんご味。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

ゼナドリンを続けたり、
オルビスのダイエットシェイクを続けるお金があったら、
生活費に回したいあたしなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと曇天かどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

一週間くらい前、家族で映画に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

みなさまも、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。




movable type クラウドならクリック
https://cloudpack.jp/service/spin-off/movable-type.html

川元誠一ナビ
http://blog.zaq.ne.jp/martyakunblog/article/1113/

一条工務店ドットコム
http://www.ichijo-h.co.jp